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中国天气网讯 掐指一算，“小神兽们”马上就要开学啦，受疫情影响延期多次的开学即将开启，你们的开学装备都准备好了吗？今年秋季学期处于常态化疫情防控下的特殊时期，中国天气网稀奇连系天下天气推出开学装备舆图，助你元气满满迎开学。

开学首周西南西北雨具备好 江南华南防晒装备不能少

8月尾最先，我国各地将陆续迎来开学，中国天气网气象分析师张娟先容，总体来看开学第一周天下大部天气与常年同期差不多，周初西北区域东部有一次降雨历程，西南区域东部整周降雨都市对照频仍，有点华西秋雨时节的趋势；东北区域在周初和周末可能会有雨水扰乱；我国中原区域天气都还不错，西北大部、东北等地天气逐渐转凉，风大干燥，早晚温差拉大，学生们需注重添加衣物和弥补水分；而江南、华南以及重庆一带还需提防“秋老虎”，高温闷热暂时难退。

详细来看中国天气网为你挑选的开学装备。从现在的预告趋势来看，京津冀、山东、河南、江苏、安徽、湖北一带天气晴好，相宜轻装返校；甘肃、四川、云南、贵州、宁夏、内蒙古部分区域、黑龙江、吉林、辽宁偶有雨水扰乱，学生返校需提前准备好雨具；湖南、 江西、浙江、福建、广东、广西、海南、重庆等地依旧晴晒闷热，上述区域学生们需做好防晒，小黄帽+防晒霜是不错的装备搭配。

而新疆、青海、甘肃、内蒙古、山西等地天气渐凉，尤其早晚温差大，学生们一定要带好秋装，遵照洋葱式穿衣法，制止着凉；同时可随身携带保温杯多喝水，弥补水分。

中国天气网提醒，夏秋季节转换，天气逐渐转凉，学生们需注重调整着装，实时凭据天气情况增减衣物；同时此时也是流行症的多发季节，最好随身携带消毒用品，不含酒精不含氯的那种，平安环保、祛味杀菌。

校园防疫小知识get起来

1、准确佩带防护口罩，做好上下学途中的防护。在室内如课堂、宿舍、食堂等场所需准确佩带防护口罩，操场等户外空旷地带可摘下口罩。推荐步行、骑车或乘私家车上下学，保持响应的距离，不紧随人群。

2、注重手部清洁卫生。新冠病毒的主要感染途径就是接触流传，稀奇是可能携带病毒的手部不要接触眼睛、嘴巴、鼻子，使用体育器材、学校电脑等公用物品后均要洗手，可思量上下学途中佩带手套，上学到校或下学抵家后要立刻洗手。洗手历程中使用含酒精的手部消毒剂、流动水或洗手液皆可。可随身携带医用免洗手消毒液或消毒纸巾，随时随地都可清洁手部，杀灭手部病菌，方便快捷更适合学生使用。

3、做好课堂的有用开窗透风。一天3-4次，每次20-30分钟，同时做好课桌卫生及消毒事情，湿式扫除，消灭病毒可能藏身的卫生死角。

4、适当加入体育锻炼，平衡饮食，增强身体免疫力。还可适当弥补肠道益生菌，增添肠道有益菌数目，提高身体免疫。

5、注重生涯纪律，保证睡眠足够。互助放置好学习与生涯，生涯不纪律易使免疫系统功效削弱；足够睡眠能消除疲劳，调治人体种种性能，增强免疫力。（文/刘珺 图/栗艺予 数据支持/张娟）